2012
好餓好餓好餓好餓……
雖然好多人都和我說餓肚子的減肥方法不可取，但是我絕對不是那種吃飽，然後狂運動來消耗熱量的人，於是我只有選擇少吃+適量運動來甩掉肥肉，我也很無奈啊……。
今天的——
朝ごはん：蘋果一個，酸奶一杯，紫薯一小個
昼ごはん：番茄一個（中等大小）
晩ごはん：半個小西瓜（昨天剩下的一半
運動：晚餐後去附近同學家給他東西，聊了一會兒，有點下雨的原因沒有走太多路，差不多45分鐘左右吧，不過因為知道走不了多久於是走的特別猛，現在大腿酸酸痛痛的感覺有一點開始出現了……
晚上和老媽說想吃龍蝦，要鼓動外婆和我們一起去就好了！外婆有輕微潔癖啊這種食物她可能不會接受T T
可是我好想吃……
外婆給力吧！
PS。又在讀BG文了，《老師，太給力！》，蘇老師是妖孽啊極品啊可是現實里沒有啊我也不是學生了啊……OTZ
雖然好多人都和我說餓肚子的減肥方法不可取，但是我絕對不是那種吃飽，然後狂運動來消耗熱量的人，於是我只有選擇少吃+適量運動來甩掉肥肉，我也很無奈啊……。
今天的——
朝ごはん：蘋果一個，酸奶一杯，紫薯一小個
昼ごはん：番茄一個（中等大小）
晩ごはん：半個小西瓜（昨天剩下的一半
運動：晚餐後去附近同學家給他東西，聊了一會兒，有點下雨的原因沒有走太多路，差不多45分鐘左右吧，不過因為知道走不了多久於是走的特別猛，現在大腿酸酸痛痛的感覺有一點開始出現了……
晚上和老媽說想吃龍蝦，要鼓動外婆和我們一起去就好了！外婆有輕微潔癖啊這種食物她可能不會接受T T
可是我好想吃……
外婆給力吧！
PS。又在讀BG文了，《老師，太給力！》，蘇老師是妖孽啊極品啊可是現實里沒有啊我也不是學生了啊……OTZ
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プロフィール
ＨＮ：
aying
性別：
女性
自己紹介：
減肥執著星人。
赤西執著星人。
處女座糾結星人。
赤西執著星人。
處女座糾結星人。